«Вчера я ещё раз проработала всё, о чём мы говорили и хотела поделиться первыми результатами 🙂 Мне стало намного легче сконцентрироваться, не отвлекают мысли о незначительных/неважных делах и я чётко понимаю, каковы мои приоритеты на данный момент и что мне для этого надо делать.

Стало проще общаться с людьми и не переживаю по поводу того, что кто-то не отвечает или не пишет мне, и что я не отвечаю или не пишу кому-то (сразу либо вообще), или не встречаюсь с кем-то (говорю «нет»). Пропали угрызения совести. В разговоре перестала нервничать (раньше часто переживала, т.к. было сложно переключиться с немецкого на английский и наоборот).

Я не прессую сама себя, что что-то где-то происходит не так, как могло бы быть (например, могло бы быть гораздо лучше) – мне либо всё равно на чужие проблемы, либо я спокойней их воспринимаю (особенно в отношении некоторых людей), т.к. в первую очередь занята решением своих.

Странно, но я сейчас смотрю на некоторые вещи по-другому, планирую и делаю многое по-другому, и при этом не хочу морочить себе голову, почему я так делаю. Н-р, обращаюсь за помощью к человеку, которого раньше старалась избегать из-за страха быть им осужденной («тупая» и т.д.). Позавчера попросила у него совет и он ответил очень адекватно и без каких-либо упрёков и подстёбов. 🙂

Ещё раз огромное тебе спасибо! С большим уважением.»

Клиент выбрала сохранить конфиденциальность. Я не раскрываю личности своих доверителей без их предварительного согласия и всегда сохраняю в тайне всё, что они сообщают мне в процессе консультаций.