«В день консультации я волновалась: не верила в то, что после многолетних хождений по психологам и поглощения литературы по самопомощи можно испытать что-то принципиально другое, и в то же время очень надеялась на это.
Когда слово взял Ильдар, вопреки обыкновению и собственным ожиданиям я не пыталась лихорадочно запомнить его слова и не пыталась почувствовать мгновенного облегчения или просветления — скорее получилась абсолютно живая, непринужденная человеческая беседа. Причем очень скоро стало даже весело и появилось ощущение, что мы давно знакомы и часто общаемся.
После консультации я почувствовала себя менее одиноко, менее изолировано от окружающего и окружающих. Шла с высоко поднятой головой, несмотря на не очень приятные моменты и непростые темы, которые пришлось затронуть в процессе беседы.
Спустя несколько дней после консультации, я могу выразить свои ощущения так, как будто раньше я существовала в наглухо закрытом одноэтажном здании с бетонными стенами и потолком; выйти нельзя, так как там смерть (вирус или радиация); а оставаться в этом месте уже нет сил, задыхаешься и чахнешь… А теперь найден выход – люк на второй этаж! (здание-то оказывается МНОГОэтажное!:)
Теперь я просыпаюсь по утрам без обычной тревоги и минорных мыслей. И спешу приступить к заданиям, которые дал коуч на консультации. Удивительно, что при этом мне не доставляет труда отмахнуться от привычных сомнений и мыслемешалки, а также есть желание срочно действовать по четкому простому плану.
Спасибо тебе, Ильдар, от Всей души!
Желаю тебе всего самого лучшего, ты этого действительно достоин. И я тоже!=)»

Диляра Мукатова