Как стать счастливым человеком: научный подход

Как стать счастливым человеком: научный подход

Доброе время, здравствуйте.

Хочу поделиться с вами, уважаемые читатели, двумя видеозапиясми TED, которые я рекомендую посмотреть в связке. Они объединены общей темой - человеческое Счастье.

Уверен, что посмотрев их, вы сделаете большой шаг в том, что принято называть "личностным развитием". Это наведёт вас на новые идеи и практически применимые выводы, полезные именно вам.

Когда посмотрите видео, напишите в комментарии что вы об этом думаете :-)

Первый ролик Как стать счастливым.

Дэн Гилберт, автор книги Stumbling on Happiness, оспаривает тезис, согласно которому мы несчастливы тогда, когда не получаем того, чего хотим. Наша "психоимунная система" позволяет нам чувствовать себя счастливыми даже тогда, когда вещи идут не так, как мы задумали.

Второй видеоролик Загадка дихотомии "опыт-память". Не пугайтесь сложного названия :-)

Используя различные примеры, от отпусков до колоноскопии, нобелевский лауреат и основоположник бихевиористской экономики Даниэль Канеман демонстрирует, насколько по-разному наше "испытывающее я" и наше "помнящее я" воспринимают счастье. Этот новый подход имеет серьезное значение для экономики, политики, а также нашего собственного самосознания.

Приятного и полезного просмотра :-)

p|s Также рекомендую прочитать/перечитать статью "Осознанность 1.0 Как стать осознанным во всём".

Получите личную помощь коуча Ильдара Зинурова в решении проблем, с которыми Вы не справляетесь самостоятельно.

Загрузка...