Железная воля + характер = прямая дорога в реанимацию...
Доброе время, здравствуйте.
Существует критическая ошибка, в результате которой многие [годами] живут в состоянии "работа ещё не сделан/а, а я уже устал/а". Эта ошибка - считать личный отдых наградой за труды, достижения и свершения.
К сожалению она не осознается и ведёт ко многим печальным последствиям. Их много. Например, неспособность полноценно отдыхать и наслаждаться моментом "здесь и сейчас", низкая продуктивность и неспособность эффективно выполнять свою работу. Как следствие чувство вины и плохое отношение к себе.
Посмотрите небольшое видео, которое я записал специально на эту тему:
Ссылка на упомянутое в ролике видео: Не спеши себя считать ленивым дураком!
Буду рад получить обратную связь в комментариях - пишите :-)
p|s
Подкаст в подарок
Поделитесь ссылкой на эту запись на своих страницах в оц.сетях и получите в подарок запись моего крайнего подкаста, на эту же тему: "Как отдыхать в 3 раза эффективнее". Просто выполните инструкцию ниже:
Получите личную помощь коуча Ильдара Зинурова в решении проблем, с которыми Вы не справляетесь самостоятельно.
- 10+ вебинаров антикризисного цикла бесплатно и без условий.