Отдых не должен быть наградой за труды!

Отдых не должен быть наградой за труды!

Железная воля + характер = прямая дорога в реанимацию...



Доброе время, здравствуйте.

Существует критическая ошибка, в результате которой многие [годами] живут в состоянии "работа ещё не сделан/а, а я уже устал/а". Эта ошибка - считать личный отдых наградой за труды, достижения и свершения.

К сожалению она не осознается и ведёт ко многим печальным последствиям. Их много. Например, неспособность полноценно отдыхать и наслаждаться моментом "здесь и сейчас", низкая продуктивность и неспособность эффективно выполнять свою работу. Как следствие чувство вины и плохое отношение к себе.

Посмотрите небольшое видео, которое я записал специально на эту тему:

Ссылка на упомянутое в ролике видео: Не спеши себя считать ленивым дураком! 

Буду рад получить обратную связь в комментариях - пишите :-)

p|s

Подкаст в подарок

Поделитесь ссылкой на эту запись на своих страницах в оц.сетях и получите в подарок запись моего крайнего подкаста, на эту же тему: "Как отдыхать в 3 раза эффективнее". Просто выполните инструкцию ниже:

Загрузка замка...

Получите личную помощь коуча Ильдара Зинурова в решении проблем, с которыми Вы не справляетесь самостоятельно.

Загрузка...