В стрессе даже самые умные тупят.

В критическом состоянии мозг отключается и не способен на простейшие манипуляции. Он переходит в режим выживания/энергосбережения. Если ситуация не критическая, но напряженная и длительная, мы тупеем плавно и незаметно.

В обоих случаях самостоятельно человек не способен даже на то, что раньше было обычным делом. Рабочие нагрузки переносятся с большим трудом, скорость и качество решений падают. Каскадом нарастают ошибки и их последствия. Любая «мелочь» может стать непреодолимым препятствием, дезориентировать и деморализовать.

В этом случае не стоит ждать от себя прорывов и эффективной самостоятельности. Главное — привести себя в порядок. С чьей-то внешней помощью, не одному. Потому что привести себя в порядок — задача нетривиальная.

А в стрессе тупеют даже самые умные.