[Гайд] Матрица [твоих] целей на 7 дней.
Простой способ быстро и эффективно спланировать свою неделю.
Этот гайд написан на уважительное «ты».
Используй эту инструкцию сразу и отпишись после о впечатлениях и результатах. Договорились? 
[Важно] Это так хорошо работает, что те кто этого не делал не могут в это поверить. И не делают из-за простоты. Зря. Это легко проверить и делается за 3-8 минут 
Итак…
Выбери себе новые цели на следующую неделю. То, что можно/важно/нужно сделать. Задачи, решение которых тебя порадует. Всё что угодно, чтобы неделя прошла со смыслом и приносила тебе пользу в настоящем и будущем.
Приступим к практике 
Поставь цели по областям:
1. Отдых,
2. Развлечения,
3. Обучение,
4. Работа,
Запиши их. На бумагу или в электронном виде. Я пишу на листке А4 в виде mind-map, и вешаю на видное место. Удобно смотреть утром и вечером + удобно носить с собой. Можно также или как тебе нравится, но цели необходимо зафиксировать
Далее по Сферам Жизни:
1. Деньги
2. Здоровье
3. Отношения с людьми
4. Отношения с собой
5. Быт
Это тоже запиши.
Цель или цели из контекста «всё остальное», что-то, что не вошло ни в один из списков выше, но тоже должно быть сделано 
И, наконец, Мета-Цель. Одна самая главная цель, достижение которой перевесит недостижение всех остальных целей вместе взятых. Нечто определяющее твоё благополучие и счастье. Поставь Мета-Цель на 7 дней.
Плодотворной недели и пусть она пройдёт великолепно!
Нажмите «Обсудить в чате Telegram» чтобы обсудить этот квест, сказать «спасибо» или задать вопрос
С уважением, коуч [принимающий безоговорочную ответственность за проверяемые результаты своей работы] Ильдар Ильясович Зинуров.
p|s Также прошу тебя поставить хотя бы 2-3 цели из области «Эти цели я ставить НЕ хочу…». Это важно и полезно И их тоже нужно записать
